sparh

récupération de donnée

SDalut à tous et bravo pour ce site très utile.
J'ai une question:
j'ai une zone membre.
Pour valider son inscription j'envoi un mail aux utilisateurs ce mail contient le lien:
"http://Monsite.fr//emailok.php?email=gaspard.toussaint@bnpparibas.com" qui permettra de modivier un champ dans ma table membre et ainsi de débloquer l'accès à la zone membre.
Mon problème: sur ma page "emailok.php", comment récupérer la donnée email (soit ici gaspard.toussaint@bnpparibas.com) qui me permettra de définir la ligne à changer dans ma table sql?

Donc en gros quand j'envois:
http://Monsite.fr//emailok.php?email=gaspard.toussaint@bnpparibas.com
Comment récupérer la variable email (ici ici gaspard.toussaint@bnpparibas.com)
Merci d'avance